李清照，宋朝著名女詞人，后世公認的“婉約之宗”，被譽為“千古第一才女”。其父李格非為蘇門“后四學士”之一。李清照雖出身名門，但身世飄零。她1歲喪母，46歲喪夫，生逢金兵南犯、北宋滅亡的亂世，晚年遭遇盜賊，財富散盡，且膝下無子，凄苦無依。我們讀她的婉約詞，總能從“尋尋覓覓、冷冷清清、凄凄慘慘戚戚”“物是人非事事休，欲語淚先流”“簾卷西風，人比黃花瘦”的字里行間，讀出一個落寞悲情的李清照來。
《黃帝內經》有云：“怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”。縱觀李清照一生，可謂遍歷“亡國之怒、身世之憂、懷夫之思、流離之恐”，其心肝脾腎當是傷痕累累。然而，這位高唱“生當作人杰，死亦為鬼雄”的山東奇女子，非但沒有紅顏薄命、懷悲早夭，反而活到了73歲，這在“人生七十古來稀”的宋代，實在算一大奇跡。
身世如此不幸，卻得養天年，生命力倔強怒放的奧秘何在？倘若觀照李清照潛心研究金石書畫的別樣人生，也許我們能從她超然淡泊、從容自娛的一生中得出答案：情傾金石養天年。
李清照博學多才，“經史子集”廣泛涉獵，除精工詩詞之外，一生最主要的精力，都投身于金石書畫之中。她與丈夫趙明誠志趣相投，雖然家境并不富裕，甚至到了幾乎每個月都要到當鋪中質押衣物的貧寒境地，但仍然不改他們搜求碑文拓片、青銅器皿、書畫金石的志趣。據傳，李清照和丈夫一生收羅的石刻、青銅器、古籍殘本、金石拓本堆滿了整整10間屋子。丈夫病逝后，李清照晚年潛心整理著述丈夫的未竟之作《金石錄》，并撰《金石錄后序》一文，成為中國金石學的重要奠基文獻。時至今日，《金石錄》仍是文物鑒定、文史考索領域最重要的參考書之一，在金石學領域享有尊崇地位。
李清照的長壽，得益于她不為外界所累，始終保持著專注探求的心態，在金石書畫的豐饒世界里，浸潤其中，頤養性情。《道德經》中“載營魄抱一”“專氣致柔”“致虛極守靜篤”等保守元氣、守雌致壽的修道養生方法，在李清照的金石生涯中，不管有意還是無意，都得到了最忠實的實踐。研究書畫金石，需要一顆無絲毫躁動的心靈，需要“板凳坐得十年冷”的專注精神。正因為心無旁騖、全神貫注，讓寄情金石的李清照能化解坎坷命運的悲凄和內心的愁苦。最終，她的精神世界從現實生活的悲苦中走出來，離苦得樂，臻于圓通自化的曼妙境界。
古代養生詩云：“只是心生心作病，心安哪有病來時。”心安就是養生長壽的一劑良方。縱觀李清照的一生，情注金石，讓她做到了“身雖不安而心安”，故能遠離病痛煩惱，得享天年。一代詞宗李清照，自號“易安居士”。“易安”二字，很值得仔細求索玩味，或許這二字，已經傳神地道出了這位千古詞人的長壽奧秘。
(作者單位：湖南省軍區岳陽軍分區)
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